Strona główna » Porady » Materac H3 – co to znaczy i dla kogo będzie najlepszy?

Materac H3 – co to znaczy i dla kogo będzie najlepszy?

Data dodania: 18-05-2025


alt

Zastanawiasz się, co to znaczy Materac H3 i czy to właśnie ta twardość materaca będzie idealna dla Ciebie? Oznaczenia takie jak H1, H2, H3, H4 czy H5 to kluczowe informacje, które pomagają w doborze materaca zapewniającego optymalne podparcie kręgosłupa i komfortowy sen. Wśród nich, materac H3 jest wyjątkowo popularny, często postrzegany jako idealny kompromis. W tym artykule z Krainamateracy.pl rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Wyjaśnimy dokładnie, co oznacza oznaczenie H3 w kontekście skali twardości materacy, dla kogo materac H3 jest najlepszym wyborem, a kiedy warto rozważyć inną opcję. Pomożemy Ci podjąć świadomą decyzję, aby Twój nowy materac służył Ci zdrowym i komfortowym snem przez lata.

 

Spis treści:


Co oznacza oznaczenie H3 w skali twardości materacy?

Skala twardości materacy to powszechnie stosowany system klasyfikacji, który ma na celu ułatwienie doboru materaca dopasowanego przede wszystkim do wagi ciała użytkownika. Skala ta dzieli materace na kilka kategorii (najczęściej od H1 do H4 lub H5), gdzie H1 oznacza materac najbardziej miękki, a H4/H5 – najtwardszy.

Materac H3 plasuje się pośrodku lub lekko powyżej środka tej skali i jest zazwyczaj klasyfikowany jako materac średnio twardy lub po prostu twardy.

Orientacyjny przedział wagowy polecany dla materacy H3:

Standardowo przyjmuje się, że materace H3 są optymalne dla osób o wadze od około 80 kg do 100-110 kg.

Pamiętaj: Te przedziały wagowe są orientacyjnymi wytycznymi. Odczucie twardości materaca H3 może być subiektywne i zależeć od kilku czynników, takich jak Twój wzrost, budowa ciała, a także typ materaca (piankowy, lateksowy, sprężynowy) i konkretna technologia użyta przez producenta (np. liczba sprężyn, gęstość pianki, strefy twardości). Materac H3 jednego rodzaju (np. piankowy) może sprawiać wrażenie nieco innego niż H3 innego rodzaju (np. sprężynowy) dla tej samej osoby.

alt

 

Dla kogo materac H3 będzie najlepszym wyborem, zapewniającym optymalne podparcie?

Materac H3 to często doskonały wybór, jeśli:

  • Twoja waga mieści się w przedziale 80-100/110 kg: Jest to główny wskaźnik. W tym zakresie wagowym materac H3 zapewni odpowiednie podparcie – na tyle solidne, by ciało się nie zapadało, ale na tyle elastyczne, by dopasować się do naturalnych krzywizn.

  • Preferujesz stabilne i solidne podparcie: Jeśli nie lubisz uczucia "zapadania się" i cenisz sobie stabilną, dającą oparcie powierzchnię do spania, materac H3 może spełnić Twoje oczekiwania.

  • Najczęściej śpisz na plecach lub brzuchu: Te pozycje snu wymagają, aby miednica nie zapadała się zbyt głęboko, co mogłoby prowadzić do nienaturalnego wygięcia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Materac H3 zapewnia wystarczającą twardość, aby utrzymać kręgosłup w prawidłowej, prostej linii w tych pozycjach.

  • Potrzebujesz dobrego podparcia kręgosłupa: Dla wielu osób zmagających się z bólem pleców lub dbających o profilaktykę, materac H3 w odpowiednio dobranym przedziale wagowym zapewnia niezbędne podparcie kręgosłupa, wspierając jego naturalną pozycję podczas snu.


Kiedy materac H3 może nie być idealnym rozwiązaniem?

Mimo swoich zalet, materac H3 nie będzie najlepszym wyborem dla każdego:

  • Osoby o wadze znacznie poniżej 80 kg: Dla lżejszych osób materac H3 może być zbyt twardy. Ich ciężar nie spowoduje wystarczającego ugięcia materaca, co uniemożliwi dopasowanie się do naturalnych krzywizn ciała i może prowadzić do nieprzyjemnego ucisku (szczególnie na barki, biodra) i bólu. W takich przypadkach zazwyczaj lepszym wyborem jest materac H2 lub H1.

  • Osoby o wadze znacznie powyżej 110 kg: Choć H3 to materac twardy, dla osób o znacznie wyższej masie ciała może okazać się niewystarczająco twardy, co skutkowałoby nadmiernym zapadaniem się ciała i brakiem optymalnego podparcia kręgosłupa. W takich sytuacjach rekomendowane są zazwyczaj materace H4 lub nawet H5.

  • Osoby preferujące bardzo miękkie, otulające materace: Jeśli Twój komfort snu jest ściśle związany z uczuciem "zatapiania się" w materacu, materac H3 będzie dla Ciebie zbyt twardy, nawet jeśli Twoja waga mieści się w rekomendowanym przedziale.

  • Niektórzy śpiący na boku (szczególnie o niższej wadze w przedziale H3): Dla osób śpiących głównie na boku, zwłaszcza tych bliżej dolnej granicy wagowej dla H3, zbyt twardy materac może nie pozwolić barkom i biodrom na odpowiednie zagłębienie się. Może to powodować wygięcie kręgosłupa w bok. Jeśli śpisz na boku i rozważasz H3, upewnij się, że materac posiada dobrą elastyczność punktową i najlepiej wyraźnie zaznaczone strefy twardości, w tym bardziej miękką strefę barkową.

alt

 

Wpływ typu materaca na odczucie twardości H3

Warto zaznaczyć, że materac H3 wykonany z różnych materiałów może dawać nieco odmienne odczucie komfortu i podparcia:

  • Materace piankowe H3: Zapewniają zazwyczaj bardzo stabilne i równomierne podparcie na całej powierzchni. Pianki (np. wysokoelastyczna, termoelastyczna) dobrze dopasowują się do ciała, a twardość H3 w piankach jest często odczuwalna jako solidna baza.

  • Materace lateksowe H3: Charakteryzują się wysoką elastycznością punktową i sprężystością. Materac lateksowy H3 będzie mocno podpierał, ale jednocześnie dynamicznie reaguje na kształt ciała w punktach nacisku, co wielu osobom zapewnia wyjątkowy komfort.

  • Materace sprężynowe kieszeniowe H3: Dzięki niezależnej pracy każdej sprężyny w kieszonce, materac sprężynowy kieszeniowy H3 oferuje bardzo precyzyjne podparcie. Modele z większą liczbą sprężyn (multipocket) i te ze strefami twardości potęgują ten efekt, zapewniając optymalne podparcie kręgosłupa w różnych obszarach.


Materac H3 w ofercie Krainamateracy.pl – znajdź idealne podparcie dla swojej wagi

Materac H3 to niezwykle popularna kategoria w naszym sklepie, a w Krainamateracy.pl znajdziesz bogatą ofertę materacy o tej twardości – od modeli piankowych, przez lateksowe, aż po zaawansowane materace sprężynowe. Rozumiemy, że mimo znajomości skali, dobór materaca idealnie dopasowanego do Twojej wagi, wzrostu, pozycji snu i osobistych preferencji może być wyzwaniem.

Dlatego na naszej stronie internetowej udostępniamy intuicyjne filtry, które pozwalają szybko znaleźć materace o wybranej twardości (np. H3) oraz z wybranego materiału. Co najważniejsze, nasz zespół doświadczonych doradców jest gotowy, aby udzielić Ci profesjonalnego, spersonalizowanego wsparcia. Pomoże Ci przeanalizować wszystkie kluczowe czynniki – Twoją waga ciała, wzrost, budowę, preferowaną pozycję snu, ewentualne dolegliwości i osobiste preferencje – aby podjęcie decyzji o doborze twardości materaca było jak najbardziej trafne i świadome. Nasze doradztwo ma na celu zapewnienie Ci wyboru materaca, który zapewni optymalne właściwe podparcie kręgosłupa i komfort snu właśnie dla Ciebie.

alt

 

Materac H3 – który będzie lepszy dla Ciebie?

Wybór między materac H2 czy H3 zależy przede wszystkim od Twojej wagi ciała i preferencji dotyczących twardości:

  • Materac H2 jest zazwyczaj najlepszy dla osób o wadze ok. 50-80 kg, preferujących materac średnio twardy lub lekko miękki, który otula i dobrze dopasowuje się do ciała, szczególnie przy spaniu na boku.

  • Materac H3 jest zazwyczaj najlepszy dla osób o wadze ok. 80-100/110 kg, preferujących bardziej stabilne, twarde podparcie, które zapobiega zapadaniu się, szczególnie przy spaniu na plecach lub brzuchu.

Pamiętaj jednak, że przedziały wagowe są orientacyjne. Weź pod uwagę również swój wzrost, budowę ciała, preferowaną pozycję snu, subiektywne odczucie twardości oraz właściwości danego typu materaca (np. elastyczność punktowa, strefy twardości). Celem jest zawsze znalezienie materaca, który zapewni właściwe podparcie kręgosłupa i maksymalny komfort snu dla Ciebie.

Nie zdawaj się na przypadek przy wyborze materaca. Skorzystaj z wiedzy zawartej w tym poradniku, z intuicyjnych filtrów na stronie Krainamateracy.pl, szczegółowych opisów produktów i z fachowego, indywidualnego doradztwa naszych ekspertów. Pomożemy Ci dokonać trafnego doboru twardości materaca (H2 czy H3) i wybrać materac, który zapewni Ci zdrowy sen i właściwe podparcie przez wiele lat. Zadbaj o swój kręgosłup i komfort snu – wybierz świadomie z Krainamateracy.pl!

Komentarze (0)

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Porady
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
W celu ulepszenia zawartości naszej strony internetowej oraz dostosowania jej do Państwa osobistych preferencji, wykorzystujemy pliki cookies przechowywane na Państwa urządzeniach. Kontrolę nad plikami cookies można uzyskać poprzez ustawienia przeglądarki internetowej.
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Cenimy Twoją prywatność
Kliknij "ZGADZAM SIĘ", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Krainamateracy.pl, oraz Zaufanych Partnerów a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.

Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Krainamateracy.pl, oraz Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.

W ramach funkcji i funkcji specjalnych Krainamateracy.pl może podejmować następujące działania:

Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
Łączenie różnych urządzeń
Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
Tworzenie profili w celu personalizacji treści
Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
Pomiar efektywności reklam
Pomiar efektywności treści
Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
Rozwój i ulepszanie usług
Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
Łączenie różnych urządzeń
Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "ZGADZAM SIĘ" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.

Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Krainamateracy.pl, Zaufanych Partnerów oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.

Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
USTAWIENIA
ZAAKCEPTUJ TYLKO NIEZBĘDNE
ZGADZAM SIĘ